Artikel mit dem Tag "gesundleben"
Warum ist es im Sommer so warm? Wo liegt meine Wohlfühltemperatur?
Auf eine ganz miese Woche folgte eine nicht ganz so miese Woche.
Ich sollte mir langsam Gedanken um die Wechseljahre machen. Es gibt da gewisse Anzeichen.
Bild von Steve Oberhansly auf Pixabay
Es war eine ruhige und turbulente Woche zugleich. Und ich habe die Vermutung, dass ich doch ein klein wenig zu viel Obst gegessen habe.
Bild von silviarita auf Pixabay
Arthritis und Übergewicht ist eine ganz blöde Kombination. Und für mich wieder ein Grund, die Pfunde aktiv loszuwerden.
Optimale Resteverwertung, wenn man Pellkartoffeln und Quark übrig hat.
Ich starte durch 2.0 - Wie war die erste Woche?
Einfaches und leckeres Kichererbsenmus oder wie ich es nenne Hummus "Dori Style".
Allgemeines · 09. Mai 2020
Ich starte wieder durch. Mit Motivation und sowas von nötig! Ich möchte meinen Weg mit euch teilen. Dies hat mir vor 6 Jahren schon einmal geholfen.
Allgemeines · 22. April 2018
Wieso ich mich letztendlich doch für das Kalorienzählen entschieden habe, versuche ich heute zu erklären. Wer mir auf Instagram und Facebook folgt, der hat auch mitbekommen, dass ich im März anfangs parallel Punkte und Kalorien gezählt habe und zum Ende hin nur noch Kalorien. Nach meiner Schwangerschaft und der Hauptstillzeit war ich sehr unglücklich mit meinem erneuten Übergewicht. Hatte ich doch vor der Schwangerschaft so toll und sogar relativ schnell viele Kilos verloren. Damals mit...