Allgemeines · 22. April 2018
Wieso ich mich letztendlich doch für das Kalorienzählen entschieden habe, versuche ich heute zu erklären. Wer mir auf Instagram und Facebook folgt, der hat auch mitbekommen, dass ich im März anfangs parallel Punkte und Kalorien gezählt habe und zum Ende hin nur noch Kalorien. Nach meiner Schwangerschaft und der Hauptstillzeit war ich sehr unglücklich mit meinem erneuten Übergewicht. Hatte ich doch vor der Schwangerschaft so toll und sogar relativ schnell viele Kilos verloren. Damals mit...
Rezepte · 24. Januar 2018
Das ist eines meiner liebsten Gerichte, seit ich mich bei WeightWatchers angemeldet habe. Die App bietet viele leckere und auch schnelle Rezepte. Eines davon ist die "Blitzpizza". Ihr Geheimnis ist schnell gelüftet. Der Boden besteht nicht aus Hefeteig, sondern aus einem Tortilla-Fladen. Den kann man nun selbst herstellen oder auch kaufen. Ansonsten sind der Kreativität und den Gelüsten kaum Grenzen gesetzt. Natürlich sollte man darauf achten, dass der Belag nicht zu mächtig wird. Meine...